Posilnenie vlasov doma: vitamíny, masky, náležitá starostlivosť

By | 27.03.2018

Maska na posilnenie čokolády. Táto lahodná maska ​​pre rast a posilnenie vlasov je pripravená v domácnosti takto. Budete potrebovať dlaždice dobrej čiernej čokolády, lyžicu rastlinného oleja a jedného žĺtka.

Zdravé vlasy sú jednou z hlavných ozdôb ženy a obrovská práca. Z dôvodu častých škvŕn, stehov, skrutiek a nesprávnej starostlivosti môžu laná stratiť svoj lesk a silu, začať vypadávať. Ako zastaviť „pádu vlasov“ a znova robiť kadečky silné a silné? Poďme zistiť, čo by malo zahŕňať proces posilňovania vlasov doma pre každú ženu.

Mnohí experti zastávajú názor, že najúčinnejší v boji proti spadnutiu je akýsi komplex pozostávajúci z troch častí – zdravé jedlo, vitamíny na posilnenie vlasov a špeciálne masky. Pozrime sa podrobnejšie na to, čo sú tieto „tri veľryby“.

Posilnenie vlasov doma: vitamíny, masky, náležitá starostlivosť

Vyrábame "menu" pre vlasy a vyberáme si vitamíny

Ako viete, krása prichádza zvnútra. Preto je prvou vecou, ​​ktorá začne posilňovať vypadávanie vlasov, je správna výživa.

Pokúste sa zahrnúť do svojej stravy nasledujúce produkty:

  1. Posilnenie vlasov doma: vitamíny, masky, náležitá starostlivosť Orechy : orechy obsahujú kyselinu alfa-linolénovú, jednu z omega-3 mastných kyselín a kešu a mandle bohaté na zinok.
  2. Lužiny : šošovica, fazuľa a fazuľa sú zdrojom bielkovín, železa, zinku a biotínu.
  3. Mastné ryby : napríklad losos nasýtený mastnými kyselinami omega-3 a obsahuje aj vitamín B12, železo a bielkoviny.
  4. Hydinové mäso : ľahko absorbované v tele, je zdrojom bielkovín, bielkovín a železa.
  5. Vajcia : bohaté na biotín a vitamín B12, nezáleží na tom, ako ich pripravujete.
  6. Mliečne výrobky : zdroje vápnika a bielkovín, ktoré sú potrebné na posilnenie kudrliniek.
  7. Zelení : špenát a brokolica obsahujú napríklad vitamíny A a C, ako aj železo a vápnik.

Ako vidíte, nie je ťažké jesť správne! Z týchto produktov môžete ľahko vytvoriť nielen užitočnú, ale aj lahodnú stravu. Ak chcete zvýšiť pozitívny účinok, odporúča sa vyvážené vitamín-minerálne komplexy (pre viac informácií o vitamínoch na vlasy). Tu sú najpopulárnejšie a najpôsobivejšie na vlasy:

  • Doplnky Fitoval;
  • Pekfektil;
  • Nutrikap;
  • Revalid;
  • BAD MERCZ.

Preto sme považovali dve zložky náležitej starostlivosti. Vo fronte je najzaujímavejšia maska ​​na posilnenie vlasov, ktorá naplní vaše zámky s vitalitou, prestane nenávidieť straty a pomôže zámky rásť oveľa rýchlejšie. Chcete sa naučiť, ako si varenie doma? Zverejníme všetky tajomstvá!

Univerzálna posilňovacia maska ​​založená na korení tinktúry

Posilnenie vlasov doma: vitamíny, masky, náležitá starostlivosť Každý vie a pravdepodobne najpopulárnejšia maska ​​na posilnenie vlasov doma je pripravená na základe korenia tinktúry. Tinktúra sa dá ľahko zakúpiť v lekárňach alebo urobiť sami.

Na jeho prípravu budete potrebovať lístok chilli papričky a 0,5 l fľašu vodky. Recept je nekomplikovaný – nakrájajte korenie, kombinujte ju s vodkou a namočte tinktúru najmenej dva týždne. Po namáhaní domáceho korenia je pripravený na použitie!

Aplikujte to na pokožku hlavy pomocou vatovej podložky a potom pokryte vlasy plastovým viečkom a uterákom. Pokúste sa vydržať masku pol hodinu, ale ak je pálení silné, okamžite ju umyte, aby ste sa vyhli nepríjemným následkom.

Vykonajte podobný postup dvakrát týždenne, nie častejšie počas mesiaca. Výsledok bude ohromujúci! Vaše vlasy prestanú nemilosrdne klesať, začnú rásť rýchlejšie, svietia a ožijú!

Príjemným bonusom pri používaní masky je normalizácia mazových žliaz. To je spôsobené tým, že tinktúra mierne dehydruje pokožku hlavy. Záver – maska ​​je ideálna pre mastné vlasy a neodporúča sa na suché a krehké.

Ďalšou dôležitou špecifikáciou – starostlivo uistite sa, že v priebehu procedúry, korenie tinktúra nespadá na dĺžku vlasov a hrotov. Táto maska ​​slúži len na zlepšenie krvného obehu pokožky hlavy.

Posilnenie masky ropy a žĺtka

Posilnenie vlasov doma: vitamíny, masky, náležitá starostlivosť Sotva najbežnejšou zložkou vlasových masiek je olej z lopúcha a žĺtok (môžete pridať trochu citrónu). Tento recept nie je výnimkou!

Stačí rozmiešať lyžicu masla a žĺtka, aplikovať kompozíciu na korene vlasov a masírovať vlasovú pokožku po dobu 15 minút. Maska sa má uchovávať asi hodinu a opláchnite studenou vodou.

Tento nástroj je ideálny pre suché vlasy. Maska obnoví bezohľadné vlasy, vyživuje ju a navlhčí a lopúch v kompozícii nielenže zastaví stratu, ale aj stimuluje rast prameňov!

Maska čierneho chleba na posilnenie vlasov

Ak chcete doma posilniť tuk vlasy a dať im vitality, bude nasledovať recept. Najskôr pripravte odvar z cibule, potom namočte kúsok čierneho chleba a pridajte jeden proteín do výslednej zmesi.

Celý proces varenia trvá asi desať minút a účinok posilnenia vlasov je vynikajúci. Pripravená maska ​​sa aplikuje na korene vlasov pol hodiny, potom opláchnite studenou vodou.

Tento nástroj nielenže spôsobí, že vlasy budú silné a silné, ale tiež pomôžu bojovať proti zvýšenému tuku pokožky hlavy a absorbovať nadbytočný kožný tuk.

Maska pre mastné vlasy z petržlenu

Posilnenie vlasov doma: vitamíny, masky, náležitá starostlivosť Ďalším výborným nástrojom na posilnenie vlasov je prípravok na báze petržlenu. Takže veľká partia zelene by mala byť rozdrvená a dokonca lepšie prejsť mlynčekom na mäso a miešať s lyžicou ricínového oleja.

Po desiatich minútach, keď je maska ​​podaná do infúzie, má byť jemne trenať do vlasov a pokožky hlavy, a po päťhodine sa umyť.

Tento recept je ideálny pre mastné vlasy v koreňoch, a tiež vám pomôže zabudnúť na krehkosť prameňov a rozdelené konce. No, neskutočný lesk kaderov je zaručený!

Maska na posilnenie čokolády

Táto lahodná maska ​​pre rast a posilnenie vlasov je pripravená v domácnosti takto. Budete potrebovať dlaždice dobrej čiernej čokolády, lyžicu rastlinného oleja a jedného žĺtka.

Roztopte čokoládu a premiešajte s ostatnými zložkami a potom, keď je výrobok mierne chladný, naneste ho na korene vlasov a vlasovej pokožky hlavy. Kompozícia sa má uchovávať asi hodinu, po ktorej by sa mala umyť teplou vodou.

Po takýchto procedúrach nezaznamenáte zámky v dobrom slova zmysle! Výsledkom je neskutočný lesk, objem a zdravý dobre upravený vzhľad vlákien.

Dôležité! Starostlivosť by mala byť systematická a pravidelná. Typicky kurz zahŕňa asi pätnásť procedúr, po ktorých nasleduje prestávka v jednom alebo dvoch mesiacoch.

Staráme sa o vlasy správne!

Aby ste zabránili strate a posilnili vlasy, nestačí prijímať vitamíny a robiť domáce masky. Je tiež potrebné dodržiavať niekoľko nepísaných pravidiel pre starostlivosť o vlasy:

  1. Na umývanie hlavy sa použije voda, ktorá sa rovná telesnej teplote, – 36-37 stupňov;
  2. Denné pranie sa neodporúča – to nielen vyvoláva prácu mazových žliaz, v dôsledku čoho sa vlasové tuky rýchlejšie, ale tiež odstraňujú užitočné látky a vlhkosť z prameňov, čo ich robí matné a krehké;
  3. Pokúste sa používať akékoľvek úložné zariadenia a sušič vlasov čo najmenšie a v prípade potreby používajte tepelnú ochranu.
  4. Ďalším dôležitým bodom starostlivosti je správny hrebeň. Ideálnou voľbou bude jednoduchý drevený hrebeň s dostatočne širokým zubom alebo akýmkoľvek iným hrebeňom vyrobeným z prírodných materiálov. Nepoškriabe svoje mokré vlasy, poškodzuje ich a spôsobuje krehkosť! интервью президента Ассоциации Трихологов в конце статьи. Prečo česanie vlasov ovplyvňuje ich rast, pozri video rozhovor prezidenta združenia trichológov na konci článku.
  5. Krása a hustota vlasov priamo závisí od zdravia pokožky hlavy. Ak chcete zlepšiť krvný obeh, mali by ste robiť pravidelnú masáž – len mierne trčať pramene, smerujúce z čela k šištiam, masírovať pokožku s podložkami prstov. Pre dôkladnejšie čistenie a odstránenie mŕtvych buniek raz a týždeň odlúpnite soľ.

Pri dodržaní týchto jednoduchých pravidiel výrazne zlepšíte stav vlasov a posilníte ich. Vyvážená strava a vitamíny budú fungovať zvnútra, osvedčené domáce masky – vonku. A výsledok … Uvidíte výsledok sami, a verte mi, nebude vás to sklamať!

Related Post

Vlasová maska ​​na vlasy doma Dlhé, krásne a dobre upravené pramene boli vždy hlavným ozdobou ženy. Nanešťastie, moderný rytmus a spôsob života im neumožňuje nosiť prúžok na prsty,...
Masky pre rýchly rast vlasov – najlepšie ľud... V dospievaní vlasy rýchlo rastú a vyzerajú vždy luxusne. Ale po tridsiatich procesoch spomaliť a vaše vlasy nie sú rovnaké. Existujú aj iné situácie,...
Najefektívnejšie masky pre rast vlasov doma Masky na rast vlasov sú jedným z mnohých spôsobov, ako udržať vzhľad hlavy vlasov na správnej úrovni. Koniec koncov, proces normálneho rastu kôrovcov ...